Rimetti in asse la tua colonna vertebrale
Esercizi di ginnastica posturale attraverso 14 video lezioni motorie imparerai l’esecuzione “perfetta” degli esercizi e come personalizzarli secondo le tue capacità fisiche:
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L’isola del benessere. Viaggio tra il visibile e l’invisibile. La nuova generazione, di Stefano Corona.
Come superare la crisi di coppia e ritrovare il fuoco dei primi giorni.
DI ETTORE AMATO
Menopausa perfetta in 8 passi. Entra in contatto con i tuoi cambiamenti ormonali: apprendi strumenti pratici per affrontare in modo diverso questa delicata fase della tua vita.
Come vivere la gravidanza al top: il corso pratico che ti accompagnerà nei 9 mesi di gravidanza con esercizi pratici per migliorare il benessere fisico e mentale durante questa fase delicata della vita.
Un percorso sano e rispettoso del Tuo corpo e della Tua mente, per dimagrire dai 4 ai 5 chili al mese a seconda del tuo peso di partenza.
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Il Futuro di chi Ami è in ciò che dici Adesso. Le Parole Per Crescere Tuo Figlio
Le parole si possono scegliere e quando comunichiamo con i bambini questa è la scelta più preziosa che abbiamo a disposizione.
Insegnamenti, rimproveri, battute scherzose… ogni parola che rivolgi a tuo figlio può essere per lui
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